Reduzir é a melhor opção

Foto: Gentil Barreira

A lista a seguir traz dicas do Instituto Akatu (que promove o consumo consciente) para reduzir sua produção de lixo. Aproveite!

Por Giuliana Capello

:: Não compre nada por impulso para não desperdiçar.
:: Pense antes de imprimir e aproveite os dois lados do papel sulfite.
:: Tenha sempre na bolsa uma sacola reutilizável para carregar pequenas compras e reduza, assim, o uso de sacolas plásticas.
:: Se sua família é grande, opte por embalagens maiores de alimentos.
:: Prefira sempre as embalagens retornáveis, como as garrafas de refrigerante de vidro, e os produtos com refil.
:: Nas compras, prefira produtos a granel e evite bens superembalados, como biscoitos que vêm em saquinhos pequenos dentro de outro saco plástico maior.
:: Leve para o trabalho uma caneca para tomar água e café e esqueça os copos plásticos.

Sacola plástica: a grande vilã?

Em São Paulo, elas correspondem a 40% das embalagens jogadas fora e ocupam de 15 a 20% do volume de um lixão. Na natureza, demoram 450 anos para se decompor. Uma pesquisa feita em 2007 pela Plastivida mostrou que a maioria das sacolas plásticas de supermercados não seguia os padrões da ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas), o que levava os consumidores a usar duas por vez. “No tamanho-padrão, elas devem suportar 6 kg e não estavam agüentando nem 2 kg.

Isso gerou uma grande campanha pela melhoria da qualidade”, conta Francisco de Assis Esmeraldo, presidente da Plastivida. Reaproveitá-la como saco de lixo ameniza o problema desde que o excesso de embalagens seja destinado à reciclagem. “O melhor mesmo é evitá-la, levando sua sacola retornável às compras”, enfatiza Heloísa Mello, gerente de operações do Instituto Akatu.

Organize a coleta no condomínio

Se seu prédio ainda não faz a coleta seletiva dos materiais recicláveis, que tal dar o primeiro passo? Em São Paulo, o Instituto GEA – Ética e Meio Ambiente (www.institutogea.org.br) oferece consultoria gratuita aos interessados em iniciar o processo. Ana Maria Luz, presidente da instituição, dá algumas dicas:

:: Procure saber os tipos de lixo que o condomínio produz e se vale a pena vender alguns materiais (ou apenas doá-los).
:: Descubra quem poderá retirar o lixo. Pode ser uma concessionária de coleta seletiva da prefeitura ou uma cooperativa de catadores;
:: Pense na logística interna e no local para o armazenamento dos materiais;
:: Mobilize os moradores com cartazes informativos nos elevadores, halls e apartamentos;
:: Mantenha a motivação dos moradores com comunicados que tragam os resultados positivos do projeto.

(Fonte: Revista Casa Cláudia)

Você é um consumidor responsável?

Foto: Evelin Lima

Energia elétrica

O racionamento de energia elétrica em 2001 fez com que os brasileiros mudassem seus hábitos. A economia de energia elétrica não só ajuda a conter a ameaça do apagão, como faz bem ao bolso dos consumidores e diminui a pressão pela construção de novas hidrelétricas.

1. Na sua casa, você utiliza lâmpadas fluorescentes:
( ) A - Não.
( ) B - Utilizei apenas durante o racionamento.
( ) C - Sim, nos locais onde a luz fica acessa por mais do que 4 horas seguidas.

2. Na hora de comprar aparelhos elétricos:
( ) A - Não avalia o consumo de energia.
( ) B - Dá uma olhada na quantidade de energia que o aparelho consome, mas isso não determina a sua escolha.
( ) C - O menor consumo de energia é um dos critérios considerados na hora da minha escolha.

3. Na hora de lavar louça ou roupa:
( ) A - Você liga a máquina mesmo sem utilizar a sua capacidade máxima.
( ) B - Na maioria das vezes, mas nem sempre, você junta a roupa ou louça até alcançar a capacidade máxima da máquina.
( ) C - Você sempre espera atingir a capacidade máxima para ligar a máquina.

Água

Segundo relatório das Nações Unidas, o suprimento de água vai diminuir um terço em 20 anos, devido ao aumento da população, à poluição e às mudanças climáticas. A falta de vontade política em colocar em prática medidas mais eficientes e a ignorância da população em relação à dimensão da crise só tornam o cenário mais dramático.

1. Na sua casa:
( ) A - Você não desliga a torneira enquanto ensaboa a louça ou escova os dentes.
( ) B - Quando se lembra da importância de se economizar a água, mantém a torneira fechada enquanto ensaboa a louça ou escova os dentes.
( ) C - Sempre mantém a torneira fechada enquanto ensaboa a louça ou escova os dentes.

2. Na sua casa:
( ) A - As válvulas das privadas são daquelas convencionais e você não pretende trocá-las.
( ) B - As válvulas das privadas são daquelas convencionais, mas você pretende trocá-las quando for possível.
( ) C - Todas privadas são equipadas com caixa acoplada ou válvula que utilizam apenas 6 litros.

3. Quanto tempo o chuveiro fica aberto enquanto você toma banho:
( ) A - 15 minutos ou mais.
( ) B - Entre 5 e 10 minutos.
( ) C - Não mais que 5 minutos.

4. Na sua casa ou prédio:
( ) A - A calçada é lavada com a mangueira normal.
( ) B - A calçada é lavada com lavadores de alta pressão ou balde.
( ) C - A calçada é varrida com vassoura e, quando lavada, é utilizada a água reaproveitada de máquina de lavar roupa.

Alimentos

1. Você:
( ) A - Compra apenas alimentos convencionais.
( ) B - Compra alimentos orgânicos quando é possível.
( ) C - Compra alimentos orgânicos e, na falta de algum produto, dá preferência aos produtos convencionais da estação (que necessitam de menos agrotóxicos).

2. Na sua casa:
( ) A - Muita comida é jogada fora, pois apodrece antes de ser consumida. Cascas e talos vão todos para o lixo.
( ) B - Você já conseguiu reduzir a quantidade de comida que vai pro lixo, planejando melhor as compras. Mas ainda joga coisa fora, pois compra coisas por impulso.
( ) C - Comida não se joga fora. Você compra frutas, verduras e legumes a granel e apenas aquilo que vai ser utilizado. É expert em receitas que aproveitam cascas e talos.

Lixo e reciclagem

1. Na sua casa:
( ) A - Você não separa o lixo.
( ) B - Você separa os materiais recicláveis, encaminhando-os para a reciclagem, mas não lava as embalagens sujas ou joga as embalagens sujas no lixo comum.
( ) C - Você separa todos os materiais recicláveis, dando uma lavada (com a água que você lava louça) nas embalagens recicláveis que estão sujas e encaminhando o material separado para os projetos de coleta seletiva ou doando para catadores.

2. Na hora de comprar:
( ) A - Você escolhe os produtos, independente se eles tem embalagens desnecessárias ou se elas são recicláveis ou não.
( ) B - Você evita produtos com embalagens desnecessárias e dá preferência à produtos, cujas embalagens sejam recicláveis.
( ) C - Você evita produtos com embalagens desnecessárias e dá preferência à produtos, cujas embalagens são recicláveis. E, ainda, liga para o SAC (Serviço de Atendimento Consumidor) das empresas questionando o que fazer com as embalagens que não são recicláveis ou que são recicláveis, mas não são aceitas pelos catadores ou programas de reciclagem.

Transporte

1. Você:
( ) A - Usa o carro para ir à qualquer lugar, mesmo para pequenas distâncias.
( ) B - Às vezes, evita usar o carro, mas na maioria das vezes não consegue mudar o hábito e acaba usando-o até para distâncias curtas.
( ) C - Sempre que possível, pega carona, anda à pé ou utiliza transporte público.

2. Você, que tem (ou se tivesse) carro, é do tipo:
( ) A - Que, regularmente, não calibra o pneu ou verifica a água e o óleo, muito menos faz revisões e manutenção periódica no carro. Só vai para oficina quando o carro quebra.
( ) B - Que calibra os pneus regularmente e troca o óleo quando tem que trocar, mas não tem o hábito de fazer revisões ou manutenção preventiva.
( ) C - Usuário exemplar, que respeita sempre os prazos adequados das peças do carro e faz revisão e manutenção regularmente.

Para saber que tipo de consumidor você é, some as respostas de cada letra (A, B e C):

Maioria de respostas "C": Parabéns, você é um consumidor cidadão! Continue assim, procure sempre melhorar os seus hábitos de consumo e ajude a conscientizar aqueles que estão a sua volta: amigos, parentes, colegas de trabalho.

Maioria de respostas "B": Você parece ser um consumidor consciente, mas ainda pode melhorar bastante. Não basta ser consciente, é preciso mudar de fato os hábitos de consumo. Você está no caminho certo, apenas acelere o passo.

Maioria de respostas "A": Você é definitivamente um consumidor alienado, mas calma: nunca é tarde para mudar. Reflita sobre os impactos sociais e ambientais dos seus hábitos de consumo e comece a mudança já!

(Fonte: Revista do Idec online)

Apetite voraz

Foto: Leo Francini

A humanidade usa os recursos naturais como se eles fossem inesgotáveis. É aí que mora o perigo.

Roberta de Abreu Lima e Vanessa Vieira

Água doce
Apenas 1% de toda a água do planeta é apropriada para beber ou ser usada na agricultura. O restante corresponde à água salgada dos mares e ao gelo dos pólos e montanhas. Hoje, a humanidade utiliza metade das fontes de água doce do planeta. Em quarenta anos, utilizará 80%. A situação fica mais grave quando se considera que 50% dos rios do mundo estão poluídos.

Terras cultiváveis
O planeta é formado por 15 bilhões de hectares de terras, mas só 12% delas servem para o cultivo. As demais correspondem a cidades, pastos, desertos, zonas montanhosas e geleiras. Nas últimas três décadas, o total de terras atingidas por secas severas dobrou por causa do aquecimento global. Na China, todos os anos uma área equivalente à metade de Sergipe se transforma em deserto.

Cardumes
Das 200 espécies de peixe com maior interesse comercial, 120 são exploradas além do nível sustentável. Nesse ritmo, o volume de pescado disponível terá diminuído em mais de 90% por volta de 2050.

Oceanos
Estima-se que 40% da área dos oceanos esteja gravemente degradada pela ação do homem. Nas últimas cinco décadas, o número de zonas mortas nos oceanos cresceu de três para 150. Das 1 400 espécies de coral conhecidas, treze estavam ameaçadas de extinção há dez anos. Hoje, são 231.

Atmosfera
Desde 1961, a quantidade de dióxido de carbono (CO2) despejada pela humanidade na atmosfera com a queima de combustíveis fósseis cresceu dez vezes. Essa descarga poluente provoca o aquecimento do planeta, o que causa secas, inundações, acidificação dos oceanos e extinção de espécies.

(Fonte: Revista Veja - 05/11/2008)

Turista responsável: Doze conselhos que valem para viajantes no mundo inteiro

Foto: Alex Uchoa

1. Respeitar outras culturas
Lembre-se de que cada lugar tem costumes únicos. Ao tirar fotos, deve-se pedir delicadamente permissão

2. Não perturbar a vida selvagem
Considere as implicações ao comprar produtos derivados da fauna ou da flora.
Não alimente os animais

3. Ser eficiente no uso de água e energia
O que vale em sua casa vale na dos outros. Tomar banhos curtos e apagar a luz ao sair de um cômodo são regras universais

4. Não introduzir ou retirar plantas ou animais exóticos
Imagine o que aconteceria se todos resolvessem levar aquela flor ou plantinha

5. Dar preferência a alimentos e artigos produzidos localmente
Essa regra, claro, não vale caso espécies ameaçadas tenham sido usadas na produção

6. Deixar o lugar tão ou mais limpo do que quando chegou
Jogue o lixo em lugares adequados, recicle quando possível, reutilize bolsas e garrafas

7. Obedecer aos regulamentos locais e seguir as normas de segurança
Procure o serviço de informações turísticas, leia guias, pesquise antes de viajar

8. Usar veículos apenas em caminhos designados para isso
Evite também deslocar-se em veículos desregulados – eles poluem mais

9. Escolher guias que respeitem o ambiente e a cultura locais
Assim, futuros turistas farão da viagem uma experiência boa para eles e para a população local

10. Ao voltar, difundir a compreensão da cultura do lugar visitado
Assim, sua viagem trará benefício econômico para a comunidade do lugar visitado

11. Dar preferência a hotéis e empresas de transporte responsáveis
Gaste dinheiro com empreendedores locais. Pague um preço justo para os dois lados

12. Não usar sabão ou detergente em fontes naturais de água
Se não houver opção, banhe-se ou lave roupa com sabão biodegradável

(Fonte: Revista Época)

Bike-escola

Foto: João Palmeiro

A maior parte dos acidentes com bicicletas é causada pelo próprio ciclista. E, já que não existe "auto-escola" para quem anda de bike, selecionamos algumas dicas para você pedalar tranqüilo pela cidade. Lembre-se: dê preferência às ruas calmas, de velocidade baixa. E nunca se envolva brigas. Não há equipamento de segurança melhor que o bom senso - com ele, se existisse exame para condução de bike, você passaria de primeira.

Sim, obrigado
Confira os equipamentos de segurança obrigatórios para bicicletas de acordo com o Conselho Nacional de Trânsito:

CAMPAINHA tipo trim-trim;

REFLETIVO, um adesivo como aqueles usados nas traseiras de caminhões não tem luz própria, mas se ilumina com o farol dos carros. Cores: branco ou amarelo na dianteira, vermelho na traseira e amarelo nas laterais e pedais;

ESPELHO RETROVISOR do lado esquerdo, no guidão.

Recomenda-se
FAROL branco na frente e vermelho com opção de pisca-pisca atrás;

ÓCULOS de lentes transparentes, que também podem ser usados à noite. Protegem os olhos da poluição, da poeira e dos detritos no asfalto;

LUVAS almofadadas e com couro na palma da mão, para evitar bolhas e esfolados;

CAPACETE não é item obrigatório pela legislação. Na dúvida, use-o, principalmente se você pedala em alta velocidade. Prefira um capacete com múltiplos ajustes, que fique bem preso à cabeça e sem folgas. Se possível, coloque refletivos na parte de trás e na lateral.

Lembre-se
PARA PEDALAR À NOITE, USE ROUPAS CLARAS E REFLETIVAS, como coletes de tecido fluorescente. E mantenha os refletores limpos;

ESQUEÇA O TOCADOR DE MP3 e fique com os ouvidos atentos única e exclusivamente para o trânsito;

LEVE A BIKE PARA REVISÃO ANUALMENTE. Ela será lubrificada e os cabos serão trocados.

RESPEITE AS LEIS DE TRÂNSITO, pois assim você garante sua segurança e a do pedestre e evita conflito com os motoristas. Cuidado com cachorros, crianças brincando e idosos cruzando a rua. Para usar a calçada, desça e empurre a bicicleta. E lembre-se: ser gentil e educado é sempre a melhor saída.

PEDALE À DIREITA DA VIA, sem ziguezaguear, a cerca de 1 metro dos obstáculos. Se você colar no meio-fio, os carros podem passar muito rentes e você pode cair só com o susto. Os automóveis são obrigados por lei a ultrapassar a bicicleta a 1,5 metro de distância lateral, mas muitos motoristas nem sabem disso.

NUNCA PEDALE NA CONTRAMÃO. Se você estiver a 20 km/h e um carro na direção contrária a 50 km/h, a velocidade de aproximação será de 70 km/h. Em caso de colisão, o estrago é maior. E o tempo para desviar, menor. O pedestre que cruza a rua e o motorista que dobra a esquina só olham para o lado de onde vêm os automóveis.

SINALIZE O QUE VOCÊ PRETENDE FAZER COM ANTECEDÊNCIA. Se for virar à direita, por exemplo, estique o braço nessa direção. Não faça movimentos bruscos: não entre numa rua sem olhar nem mude de pista sem avisar, por mais que o carro esteja longe. Se você sinalizar, o automóvel diminui.

TENHA CERTEZA DE QUE O MOTORISTA QUE VAI FAZER A CONVERSÃO ESTÁ VENDO VOCÊ. Faça um sinal para ele. Se precisar, dê um grito: Olha a bike! Mas não fique olhando para trás o tempo todo. Colisão por trás do ciclista corresponde a menos de 1% dos acidentes.

PARA VIRAR À ESQUERDA NO CRUZAMENTO, peça passagem e vá mudando de pista, caso você seja experiente. Do contrário, desça da bike e atravesse na faixa, como pedestre. Seja cauteloso. Sempre existem aqueles que decidem dobrar a esquina de última hora e pensam: Bicicleta vai devagar, dá tempo.

SE VOCÊ VAI SEGUIR EM FRENTE E MUITOS AUTOMÓVEIS FOREM VIRAR À DIREITA, faça um sinal para a frente com a mão esquerda, que é a que os motoristas vêem melhor. Se o tráfego estiver muito intenso, encoste no meio-fio, espere os carros passarem e, então, continue.

TENTE DESCOBRIR O QUE O MOTORISTA VAI FAZER. Para onde ele está olhando? De quanto tempo ele precisa para frear? Olho no olho funciona principalmente se for combinado com um sorriso. Se não der para ter contato visual, preste atenção nas rodas dianteiras, que viram antes de o carro mudar de posição.

CUIDADO COM AS PORTAS DE CARRO ABRINDO e também com buracos, bueiros e valetas. Se um carro estacionar mais à frente, baixe a velocidade. E siga sempre a instrução de andar a 1 metro da lateral da pista. O risco maior de levar uma portada não é nem o choque, mas você cair na rua e ser atropelado.

(Fonte: Revista Vida Simples)

Bicicleta pelo Mundo

Foto: Alexandre Lonngren

Paris: Na Cidade-Luz, a cada 300 metros se topa com uma estação de bicicletas públicas. É pegar a magrela numa estação e largar em outra. Ao todo, são cerca de 20 mil veículos alugados por preços camaradas: o passe anual sai por 29 euros, menos de 80 reais, e dá direito a meia hora de uso gratuito a cada percurso.

Amsterdã: É esta a capital mundial das bicicletas. Com 750 mil habitantes, a cidade tem 400 quilômetros de ciclovias. Cerca de 40% dos deslocamentos diários são feitos com as magrelas. Quase todos os moradores têm ao menos uma.

Bogotá: Em menos de seis anos, a cidade ganhou mais de 300 quilômetros de ciclovias, as chamadas ciclorutas, equipadas com bicicletários. O uso das magrelas passou de 1,5% para 6,5% do total das viagens diárias na cidade. A população tomou tanto gosto pela coisa que o Dia Sem Carro é realizado não só uma, mas duas vezes por ano.

Londres: Depois de passar a cobrar pedágio para os carros circularem no centro da cidade, Londres lançou o Cyclescheme: um programa de incentivo para que empresas comprem bicicletas com impostos reduzidos e as ofereçam a seus funcionários como um benefício. Uma espécie de vale-transporte, porém em forma de bicicleta. Quem adere ao programa ganha um vaucher no valor de 1000 libras, cerca de 3500 reais, e vai até uma das lojas cadastradas para escolher sua bike. O veículo pertence à empresa, mas, se a pessoa sair do emprego, tem o direito de comprar a bike por um preço de mercado, digamos, justo.

(Fonte: Vida Simples)

São Paulo inaugura serviço de aluguel de bicicletas no metrô

Foto: Alex Uchoa

A partir de sábado, 27 de setembro de 2008, quatro estações de metrô da capital paulista terão serviço de aluguel de bicicletas. Durante uma hora, o uso é gratuito. Cada hora adicional irá custar R$ 2. Para alugar a bike é preciso fazer um cadastro que exige cópias de um documento com foto e do cartão de crédito. Com o projeto, a prefeitura pretende incentivar o uso desse transporte na cidade e tentar desafogar (um pouco) o trânsito congestionado.

O projeto terá início nas estações Guilhermina-Esperança, Corinthians-Itaquera, Carrão e Sé, com 10 magrelas disponíveis ao público em cada um desses locais. Até outubro serão implantados mais quatro bicicletários: nas estações Vila Mariana, Paraíso, Anhangabaú e Marechal Deodoro.

Segundo a prefeitura, serão criadas ciclovias nas regiões próximas dos bicicletários. O primeiro trecho será inaugurado amanhã, entre as estações Corinthians-Itaquera e Guilhermina-Esperança, com 6 km de extensão. O percurso deve ganhar outros 6km, chegando até a estação Tatuapé, sem data prevista para inauguração.

A prefeitura também implantou pára-ciclos – estacionamentos de bicicletas – nas estações Jabaquara, Belém, Penha, Vila Matilde, Artur Alvim, Capão Redondo, Campo Limpo e Vila das Belezas, além das quatro estações que já possuem os bicicletários. Bikes particulares também poderão ser acorrentadas nos pára-ciclos.

(Fonte: Viaje Aqui - Por Juliana Couto)

Campanha Divida a Rua

A campanha Divida a Rua é uma iniciativa da Imagem Brasil, empresa mantenedora do blog Esquecimento Global. Tem como proposta a conscientização da presença de pedestres e ciclistas em nossas ruas para uma coexistência harmônica. Copie o banner e coloque em seu site. Se desejar o arquivo para impressão do adesivo para carro, envie um e-mail para ibr@imagembrasil.com.br.

Pedala, Brasil

Foto: Leo Kaswiner

Saiba o que tem sido feito para dar mais conforto e segurança àqueles que decidem cruzar as cidades de bicicleta

Se você é daqueles que quando ouvem falar em bicicleta como meio de transporte já tascam logo um no Brasil é impossível, aí vai uma informação que pode fazê-lo rever sua opinião: a bicicleta é o veículo individual mais usado no país. (...) E, pasme, o maior uso da bike é para ir ao trabalho e, depois, à escola. Quer desfazer mais um mito? A bicicleta pode ser mais rápida que o carro. Num engarrafamento na capital paulista, por exemplo, os automóveis andam de 5 a 8 quilômetros por hora, enquanto a bike chega a 15. (...) Então descubra o que tem sido feito para que cada vez mais brasileiros saiam de casa pedalando.

Mãos à obra

Em 2004, o Ministério das Cidades lançou o Programa Brasileiro de Mobilidade por Bicicleta (...). Saímos de 99 para 276 municípios com algum tipo de via para bicicleta e saltamos de pouco mais de 600 para 2505 quilômetros de ciclovias, de 2003 para cá, diz o diretor de Mobilidade Urbana do Ministério das Cidades, Renato Boareto. Comparado à Europa, é pouco, claro. A Holanda tem um quinto do território de Santa Catarina e 14 vezes mais infra-estrutura nesse campo que o Brasil. Mas o mais importante é o número de cidades no Brasil que têm projetos, diz Renato.

Recentemente, o governo do Rio de Janeiro lançou o programa Rio O Estado da Bicicleta. Começamos com um levantamento nos 92 municípios e estamos desenvolvendo projetos nos sete primeiros (...) diz o coordenador do programa, Leonardo Carvalho.

Enquanto isso, a prefeitura do Rio de Janeiro trabalha para colocar na rua as bicicletas de aluguel em que o usuário retira a bike em uma estação e deixa em outra, com a primeira meia hora de uso gratuita, nos moldes de Paris e Barcelona. (...) As bikes públicas do Rio só não serão as primeiras do país se São Paulo sair na frente. Estamos formatando um projeto piloto com 25 estações de bicicletas de aluguel entre o centro e a avenida Paulista, preferencialmente junto às estações de metrô, diz André Goldman, assessor técnico da Secretaria do Verde e Meio Ambiente.

Apesar de contar com apenas 12 quilômetros de ciclovias, São Paulo está tentando melhorar isso. Em 2007, lançou uma lei que declara a criação do sistema cicloviário do município e prevê, por exemplo, a construção de ciclovias, ciclofaixas (faixas exclusivas para bicicletas na mesma pista dos automóveis) e estacionamentos para magrelas (..).

No Nordeste, Aracaju tem chamado atenção por suas ações de incentivo ao uso da magrela. Nos últimos cinco anos, as ciclovias passaram de 13 para 45 quilômetros, diz Fabrício Lacerda Alves, ciclista e consultor de mobilidade por bicicleta da Secretaria Municipal de Transporte da cidade. (...) Nos últimos cálculos, registramos 163 ciclistas por minuto na ciclovia mais movimentada da cidade, afirma Fabrício.

O movimento também pode ficar animado no Distrito Federal. A perspectiva é que sejam construídos 420 quilômetros de ciclovias em dois anos, que se somarão aos 40 já existentes. Acredito que o governo consiga construir 150 quilômetros nesse prazo, o que já seria suficiente para colocar o Distrito Federal no topo dos locais de maior infra-estrutura para bicicleta no Brasil, diz Antônio Miranda, consultor de projetos cicloviários.

Fonte: Revista Vida Simples

Poupe seu dinheiro e preserve o Planeta

Foto: Gentil Barreira

A maioria dos blecautes no Brasil acontece entre 18h30 e 21h30, quando todo mundo liga seus aparelhos elétricos. Se você conseguir reduzir o consumo, especialmente nesses horários, diminuirá a necessidade de o país produzir mais energia.

Sempre que possível, tente não colocar um monte de aparelhos em uma mesma tomada: os fios esquentam e o consumo aumenta, e essa sobrecarga pode levar até a um incêndio. Se não tiver outra alternativa, use uma régua com filtro (ou uma régua com proteção.

Janelas fechadas e paredes pintadas com cores escuras aumentam a necessidade de iluminação artificial do quarto. Além disso, uma janela grande e aberta faz o ar circular mais, para o bem dos seus pulmões, e refresca o ambiente.

Lembre-se de fazer a manutenção do ar-condicionado. Se o filtro estiver sujo, ele pode virar o grande vilão do consumo de energia. Experimente trocar por um ventilador de teto, que gasta dez vezes menos eletricidade.

Você é desses que deixam o computador ligado 24 horas por dia, baixando coisas da internet? Se for o caso, lembre-se de desligar o monitor – os mais antigos, principalmente, são responsáveis por até 70% do consumo do conjunto.

O chuveiro pode representar até 35% do consumo de eletricidade de uma casa. Reduzir o tempo do banho é uma medida básica, mas outra dica também vale: limpe os orifícios do chuveiro com uma escovinha. Mais água saindo dará a sensação de um banho mais demorado.

Se for trocar a sua velha TV por essas bonitonas mais novas, prefira as de LCD – as de plasma consomem mais que o dobro da energia das de tubo. Para economizar mesmo, desligue a caixinha da TV a cabo: as mais avançadas chegam a gastar 25 watts quando estão em standby.

Fonte: Eletronuclear

Planeta Água

Foto: Alex Uchoa

Em 22 de março de 1992, a ONU redigiu a "Declaração Universal dos Direitos da Água". Aproveitando a abertura da Semana da Água, realizada em Estocolmo no dia 19 de agosto e que este ano tem como tema o saneamento e a higiene, publicamos aqui o documento.

Declaração Universal dos Direitos da Água

1. A água faz parte do patrimônio do planeta. Cada continente, cada povo, cada nação, cada região, cada cidade, cada cidadão, é plenamente responsável aos olhos de todos.

2. A água é a seiva de nosso planeta. Ela é condição essencial de vida de todo vegetal, animal ou ser humano. Sem ela não poderíamos conceber como são a atmosfera, o clima, a vegetação, a cultura ou a agricultura.

3. Os recursos naturais de transformação da água em água potável são lentos, frágeis e muito limitados. Assim sendo, a água deve ser manipulada com racionalidade, precaução e parcimônia.

4. O equilíbrio e o futuro de nosso planeta dependem da preservação da água e de seus ciclos. Estes devem permanecer intactos e funcionando normalmente para garantir a continuidade da vida sobre a Terra. Este equilíbrio depende em particular, da preservação dos mares e oceanos, por onde os ciclos começam.

5. A água não é somente herança de nossos predecessores; ela é, sobretudo, um empréstimo aos nossos sucessores. Sua proteção constitui uma necessidade vital, assim como a obrigação moral do homem para com as gerações presentes e futuras.

6. A água não é uma doação gratuita da natureza; ela tem um valor econômico: precisa-se saber que ela é, algumas vezes, rara e dispendiosa e que pode muito bem escassear em qualquer região do mundo.

7. A água não deve ser desperdiçada, nem poluída, nem envenenada. De maneira geral, sua utilização deve ser feita com consciência e discernimento para que não se chegue a uma situação de esgotamento ou de deterioração da qualidade das reservas atualmente disponíveis.

8. A utilização da água implica em respeito à lei. Sua proteção constitui uma obrigação jurídica para todo homem ou grupo social que a utiliza. Esta questão não deve ser ignorada nem pelo homem nem pelo Estado.

9. A gestão da água impõe um equilíbrio entre os imperativos de sua proteção e as necessidades de ordem econômica, sanitária e social.

10. O planejamento da gestão da água deve levar em conta a solidariedade e o consenso em razão de sua distribuição desigual sobre a Terra.

Alimentos Orgânicos

Foto: Gentil Barreira

Tudo o que você quer e precisa saber sobre o tipo de alimento cada vez mais consumido

Certamente você já ouviu falar que, além de saudável, esse tipo de alimento colabora para a sustentabilidade do planeta. Saiba mais sobre os orgânicos com Cristina Ribeiro, presidente da Associação dos Agricultores Biológicos do Rio de Janeiro (Abio), e Pedro Jovchelevich, da Associação Brasileira de Biodinâmica - órgãos que garantem a procedência e a qualidade desse tipo de produto.

Todo mundo fala, mas ainda não entendo o que são orgânicos...
Orgânicos são produtos cultivados (no caso dos vegetais) ou criados (animais) sem o uso de fertilizantes, controladores de pragas ou doenças (inseticidas, bactericidas, antibióticos etc.) de origem químico-sintética, de hormônios ou promotores de crescimento e de produtos transgênicos. A agricultura orgânica ainda se preocupa com o meio ambiente, procurando preservar o ecossistema e utilizar os recursos da natureza de forma sustentável.

Os orgânicos são mais nutritivos?
Sim. O primeiro ponto é que os orgânicos não levam agentes químicos que podem ser nocivos à saúde. Especialistas defendem que, por serem cultivados de forma mais natural possível e não terem muita concentração de água, eles reúnem e preservam melhor os nutrientes. Não existem, no entanto, estudos definitivos que comprovem isso.

Quais os alimentos mais cultivados de forma orgânica?
Atualmente, existe uma boa variedade de hortaliças, algumas frutas, cana-de-açúcar, arroz, feijão, soja, café e cogumelos. Entre as frutas, a banana e os cítricos em geral (laranja, mexerica, limão) são os mais fáceis de encontrar.

Por que não encontro o ano todo a maioria dos alimentos orgânicos?
Como o cultivo dos vegetais orgânicos respeita a sazonalidade de cada variedade, nem sempre é possível achar morango ou mexerica todos os meses do ano. Uma das características da agricultura orgânica é evitar situações artificiais para forçar a produção fora das épocas apropriadas.

Melhor comprar no supermercado ou na feira?
Não só os grandes supermercados mas também pequenas mercearias especializadas em produtos naturais vêm atendendo essa demanda por orgânicos. Na maioria das capitais, existem feiras específicas nesse tipo de alimento. Nelas, você compra frutas e vegetais direto do produtor, o que pode diminuir o preço. Para saber se há uma feira perto de você, procure no site Planeta Orgânico.

Como posso ter certeza de que um alimento é mesmo orgânico?
Procure na embalagem o selo de alguma certificadora (no Planeta Orgânico, você encontra um link para várias delas). São instituições independentes que avaliam a qualidade e a forma como esses alimentos foram cultivados.

Fonte: Revista Boa Forma (09/2007)

Consumo sustentável

Foto: Jarbas Oliveira

É possível contribuir para a sustentabilidade do planeta até na hora de ir às compras! Determinados produtos apresentam o selo verde, que atesta menor impacto ambiental em relação a outros similares. Se você não sabe onde encontrá-los, agora tem dois fortes aliados: os manuais lançados na III Feira Brasil Certificado.

São eles:

Páginas Verdes: além de explicar sobre o processo de certificação e a importância de se consumir produtos com o selo FSC traz uma listagem com empresas e associações que realizam o manejo florestal sustentável ou que fornecem produtos certificado. A versão on line está no site do Conselho de Manejo Florestal - FSC Brasil.

Catálogo Sustentável: uma iniciativa do Centro de Estudos em Sustentabilidade da Fundação Getúlio Vargas - GVces, o catálogo eletrônico de produtos e serviços selecionados de acordo com critérios de sustentabilidade, pode ser encontrado no site www.catalogosustentavel.com.br.

Fonte: planetasustentavel.com.br

Por uma vida mais sustentável

Foto: Gentil Barreira

Não troque seu celular por puro impulso. Se não resistir à tentação de comprar aquele modelo que só falta falar, ao menos deixe o seu modelo antigo na revendedora para reciclagem.

Esqueça-se do elevador e use mais a escada se tiver de subir ou descer um ou dois andares. Além da economia de energia, tanto esforço pode resultar em um corpinho mais saudável.

"Plante uma árvore. Ela pode absorver até 1 tonelada de CO2 durante sua vida e é bom abrigo para aves”, ensina Xico Graziano, secretário do Meio Ambiente do Estado de São Paulo. Se você é daqueles que não gostam de sujar as mãos, ao menos inscreva-se em programas de plantio pela internet, como o Clickarvore.

Convença aquele amigo, parente ou vizinho mais cético de que as atitudes aqui sugeridas podem ajudar a mudar o mundo para melhor. Se você é o cético, comece a convencer-se disso. Afinal, alguém tem de fazer alguma coisa para reverter esse jogo a favor da sustentabilidade.

Fonte: wwww.planetasustentavel.com.br

Sustentabilidade sobre rodas

Foto: Zé Martinusso

Nas últimas décadas, a bicicleta tem sido usada não só para locomoção informal ou passeios dominicais nos parques, mas também para a prática de esportes e, cada vez mais, como meio de transporte regular. O Brasil tem a sexta maior frota de bicicletas do mundo, cerca de 75 milhões.

A prática esta ganhando cada vez mais adeptos, pois vem associada a muitos benefícios: uma vida mais sustentável, saudável e uma fuga do estresse do tráfego nas capitais.

Houve um significativo aumento de motoristas que resolveram se aventurar sobre duas rodas para ir e voltar do trabalho, sem contar aqueles que trabalhavam durante todo o dia sobre a bicicleta. Na era da sustentabilidade, as “bikes” não poluem, não gastam energia elétrica nem água e aliviam o trânsito.É assustador constatar que 800 novos carros são emplacados por dia somente na capital de São Paulo. A bicicleta já é amplamente utilizada em grandes metrópoles européias e asiáticas. Que tal tentarmos aqui no Brasil também?

Texto: Carlos Eduardo Mello — gerente da Unidade Bicicleta da Pneus Levorin

Para separar o lixo da melhor maneira

Foto: Alex Uchôa

Muito tem se falado sobre a coleta seletiva de lixo, mas é preciso ser cuidadoso para que este esforço seja realmente útil. O primeiro passo é separar o lixo seco,o lixo úmido e o não reciclável. Procure saber se a coleta regular da sua cidade já é feita de maneira seletiva, caso não seja, você deverá entregar o lixo reciclável em postos de coleta (Lojas Extra e Pão de Açucar, por exemplo).

Lixo reciclável

Úmido
:: Óleo de Cozinha: deve ser colocado em garrafas PET, devidamente fechado, e levado para locais que fazem reciclagem (Lojas do Extra, por exemplo).
:: Restos de alimento também podem ser reciclados. Com poucos recursos é possível transformá-los em adubo.

Seco
Lembre-se que toda embalagem reciclável, antes de ser descartada no lixo seletivo, deve ser lavada para não atrair insetos, nem ficar com cheiro forte.
:: Plásticos: embalagem de refrigerante (garrafas PET), copinhos de café e água, isopor, materiais de limpeza, canos e tubos pequenos, sacos plásticos em geral.
:: Papel: jornais, revistas, agendas velhas, envelopes, folhas em geral, caixas de leite longa vida, cartazes, caixas de papelão.
:: Vidro: garrafas de bebida, copos e vidros em geral devem estar, de preferência acondicionados, em caixas de papelão ou enroladas em jornal. Cacos de vidros planos e de espelhos devem ser separados e embalados em jornal, pois seguirão para vidraçarias e não para as tradicionais fábricas que reciclam vidro.
:: Metal: latas de aço e alumínio (latas de refrigerantes e enlatados) e sucatas em geral.- Pilhas e baterias: não devem ser descartadas no lixo doméstico porque contém metais pesados que, quando molhados, contaminam o meio ambiente. Verifique onde existem postos de entrega voluntária para pilhas e baterias (o Banco Real, por exemplo).

Lixo não reciclável

Materiais não-laváveis contendo matéria orgânica: papel higiênico, plastificado, de fax, carbono ou engordurados, fraldas descartáveis, filtros de café, cerâmicas, lâmpadas.

Dia da Terra

Fotos: Gentil Barreira e Alex Uchôa

A diversidade e exuberância da natureza estão espalhadas Brasil à fora. Desde os sete mil quilômetros de areias desérticas dos Lençóis Maranhenses até o Parque Nacional de Iguaçu, 272 quedas d’água de até 82 metros de altura, nosso país foi agraciado com uma variedade de belezas.

Aqui temos a Floresta Amazônica, a maior do planeta; a impressionante reserva natural do Pantanal Mato-grossense; a Chapada Diamantina, na Bahia e o Pico de Itatiaia, no Rio de Janeiro; os sítios arqueológicos no Piauí; o fenômeno da pororoca nos Estados do Amapá e Pará, quando se encontram as águas do rio e do mar. Contamos ainda com mais de 40 parques nacionais que preservam o ecossistema dentre tantos outros locais de igual importância natural.

Por isso vamos cuidar da nossa Terra. Ainda temos muito o que preservar!

Energia!

Foto: Leo Kaswiner

:: Os aparelhos que ficam dia e noite em modo stand by são mais uma nova invenção em nome do conforto. Só que isso consome energia sem necessidade. Puxe a tomada de todos eles quando não estiverem em uso e tenha certeza: o valor de sua conta de luz vai cair bastante.

:: Viva seu dia com luz natural. Abra janelas, cortinas, persianas, deixe o sol entrar e iluminar sua casa em vez de acender lâmpadas. Além de fazer muito bem ao seu humor, você também vai economizar no fim do mês.

:: Mude sua geladeira e seu freezer de lugar. Ao colocá-los próximos do fogão e de áreas onde bate sol, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura.

:: Quem nunca esqueceu o carregador do celular ligado na tomada? Acredite: esse pequeno descuido gasta energia elétrica.

:: Pendure as roupas no varal em vez de usar a secadora. E aquele truque de colocar panos e roupas para secar atrás da geladeira deve ser abolido, pois consome energia extra.

Fonte: planetasutentavel.com.br

Trabalho sustentável

Foto: Dário Castro Alves

:: Desabilite seu screen saver cheio de efeitos especiais. O monitor ligado, mesmo com aquele descanso de tela bacana, é responsável por até 80% do consumo do computador. Configure sua máquina para o modo de economia de energia. Assim, ele vai desligar automaticamente toda vez que você se ausentar.

:: Se tiver chance, prefira um notebook. Ele consome menos energia que um computador de mesa.

:: Prefira o papel ecoeficiente ou o reciclado. A produção do ecoeficiente usa os recursos da natureza de maneira racional. Tem como matéria-prima o eucalipto plantado para essa finalidade e colhido após sete anos. O papel ecoeficiente é feito de fibra de árvores manejadas de forma sustentável, evitando o impacto negativo no meio ambiente.

:: Já reparou na quantidade de copos de plástico jogados no lixo no fim do expediente? Mude isso: traga de casa sua própria caneca ou uma garrafinha para água.

:: Imprima somente o que for mesmo necessário e procure aproveitar os dois lados da folha de papel. Essa é uma daquelas dicas que você conhece bem, mas a está colocando em prática?

Fonte: http://www.planetasustentavel.com.br/

Use móveis de madeira

Foto: Gentil Barreira

Optar por móveis de madeira é uma atitude sustentável. Árvores, para crescer, transformam o carbono da atmosfera em madeira. Por isso, cerca de metade do peso da madeira é de átomos de carbono - os mesmos que poderiam estar no ar causando o efeito estufa. "O móvel de madeira mantém o carbono que iria para a atmosfera aprisionado por muito tempo, podendo ser usado por muitas gerações. Isso não acontece com os plásticos e o aço", diz o pesquisador Márcio Nahuz, do Centro Tecnológico de Recursos Florestais do Instituto de Pesquisas Tecnológicas (IPT).

A quantidade de carbono que o seu guarda-roupa aprisiona depende do tipo de árvore e da densidade da madeira de que ele é feito. Prefira os móveis de pinus, eucalipto e paricá e evite as espécies escassas como pau-brasil, mogno, imbuía e jacarandá-paulista. E, claro, escolha madeira com certificação do Conselho Brasileiro de Manejo Florestal (FSC Brasil), que garante a procedência de árvores plantadas e derrubadas de maneira planejada. Outra vantagem é que a madeira é um lixo muito mais tolerável para o ambiente que outros materiais.

Fonte: Super Interessante

O que fazer...

Foto: Gentil Barreira

Com as pilhas?
Agora você pode levá-las a qualquer agência do Banco Real para alimentar o Papa- pilhas. Sejam de celulares, câmeras digitais, controles ou relógios, elas contém materiais que contaminam o solo e os lençóis freáticos, podendo causar problemas de saúde, como danos para os rins, fígado e pulmões.

Com o óleo de cozinha?
As lojas do Extra agora reclicam também óleo de cozinha, além de papel, vidro, plástico e metal! 1 litro de óleo despejado no esgoto polui cerca de um milhão de litros de água, aproximadamente o que uma pessoa consome em 14 anos de vida. Provoca também a impermeabilização dos leitos e terrenos próximos, contribuindo para a ocorrência de enchentes.
Como fazer: Espere esfriar e armazene o óleo em uma garrafa PET, daquelas transparentes, de 2 litros. Tampe bem a garrafa e deposite-a no coletor de lixo de cor marrom, no Extra. Todo óleo de cozinha coletado será encaminhado às empresas recicladoras, que o utilizarão como matéria-prima para a produção de biocombustível.

Se o Extra mais perto de sua casa ainda não tem o coletor apropriado, ligue para o SAC ( 0800-7732732) e peça para que seja providenciado.

Sustentabilidade na cozinha

Foto: Flávio Veloso

:: Tampe suas panelas enquanto cozinha: Ao tampar as panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.

:: Use uma garrafa térmica com água gelada: Compre garrafas térmicas grandes, de 2 ou 5 litros. Abasteça-a com água bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira.

:: Aprenda a cozinhar em panela de pressão: Dá pra cozinhar tudo em panela de pressão: Feijão, arroz, macarrão, carne, peixe... É muito mais rápido e economiza 70% do gás.

:: Antes de cozinhar, retire da geladeira todos os igredientes de uma só vez: Evite o abre-fecha da geladeira e economize bem mais.